美白護膚安全防曬加飲食

太陽可以激發黑色素的生長，在有效的美白產品也經受不住太陽的烤驗，防曬加護理會讓美白更持久，護理時最好選擇健康的美白產品。

美白護膚產品不但可以使得肌膚整個變白，也可以持續抑制慢性症狀，例如胎記、雀斑或黑斑所造成的深顏色的淡化。但無論什麼樣的新產品還是無法改變一個人的遺傳 基因的。更重要的是，肌膚美白劑除非配合強力濾光成分使用，否則是沒有效果的。日曬會激發黑色素的生成，讓這類產品的功效一筆勾銷。這種成分換成了氰化 苯 分子，它可以殺死製造黑色素的細胞，淡化肌膚的顏色，研究顯示有60-70%的成功率，世界各國現今都還在銷售含有氰化苯的產品，但是其安全性還是有很大 的疑慮存在。
根據美國公共安全署表示，氰化苯 使用不慎會對健康造成傷害。在美國透過對老鼠的多項試驗，結果顯示這種物質具有很強的毒性，會導致基因突變，並且已經將氰化苯 從化妝品重新歸納為藥品類。

漂白劑是如何起作用的，沒有人能下斷語，有許多皮膚科醫生認為這種藥劑能夠避免黑素胞體分泌黑色素，組織色素的合成。黑色素的形成是在基底層下形成並向上輸送的，它是由氨基酪氨酸透過數種酵素的作用而衍生出來的，這些酵素當中著名的有酪氨酸酵（tyrosinase）和多巴酵（opase），如果酵素受阻或不見了，便無法形成色素。

正確護理的同時，平時飲食注意，很多食物也有助於防曬的哦。比如：西紅柿，西瓜，綠茶……